馬鞍山、獅子山郊野公園
T 水泉澳➡水泉澳山➡饅頭墩➡獅子亭➡雞胸山➡蝌蚪坪➡沙田圍
路線圖︰
- 路線︰ 水泉澳站➡博泉街➡博泉徑➡割草坳古道➡水泉澳山➡饅頭墩➡吊草岩➡獅子亭➡雞胸山➡蝌蚪坪➡沙田圍
- 全長︰ 9km，△720m/▽760m, 5+1 hr
- 難度︰ ★★★★★
- 景觀︰ ★★★★
- 交通︰ 往，85X轉83X ➡水泉澳，或宋皇台➡沙田圍。返，沙田圍➡宋皇台
- 打卡： 水泉澳山，饅頭墩，雞胸山，蝌蚪坪
- 備註：全程荒徑居多，水泉澳山需小段攀岩
- 提醒：需手套及長褲，離線地圖
行程
水泉澳巴士站落車，沿博泉街、博泉徑前行，後轉行割草坳古道，經飛來石及試劍石，再攀上小段巖石，至水泉澳山頂。
沿另一邊山徑往饅頭墩頂，後向吊草岩前行，至觀坪路口沿沙田坳道行至獅子亭。稍事休息後，上攀獅子山，至山腰右轉小徑前往雞胸山。此後一路前行，經貓仔山至蝌蚪坪，最後沿路落沙田圍結束行程。
起步
上攀水泉澳山
水泉澳山頂
行向饅頭墩
經吊草岩往獅子亭
雞胸山
經貓仔石往貓仔山
蝌蚪坪
下山往沙田圍
行後感
此路線選擇行沙田後山的兩條山脊，由水泉澳山、饅頭墩，再至雞胸山、貓仔山、蝌蚪坪。
登水泉澳山有些困難。上山的路徑很是陡峭，還有小段巖石攀爬，有些危險。
過饅頭墩後，計劃過茅笪村往沙田坳走近路，但沒找到直接過村的路（因村民不歡迎外來人，無路過村，只能找小徑繞過），故沿路往吊草岩觀坪路口，經沙田坳道至沙田坳。
由沙田坳上獅子山，至雞胸山往後一路向下。至終點沙田圍站前的遊樂場有個更衣室，更衣後乘車離開。
